Power Yoga

Power Yoga

Lo yoga al massimo dell'intensità? Scopri il nostro corso di power yoga.

Il power yoga è uno stile di yoga  fisicamente impegnativo e mentalmente gratificante: si concentra sulla costruzione di forza, flessibilità ed equilibrio attraverso una varietà di pose e sequenze diverse.

In questa pratica, i passaggi tra una posizione e l’altra sono ravvicinati: ogni inspirazione ed espirazione sono accompagnati da un movimento continuativo. Ogni lezione sfida il corpo in modi nuovi, aiutandoti a coltivare la concentrazione mentale necessaria per eccellere in questa potente pratica.

Cosa serve?

Non hai mai fatto power yoga? Niente paura e benvenuto. Faremo insieme il tuo percorso. Ecco cosa serve per iniziare:
icona di una matita

Iscrizione

icona di un completo sportivo

Vestiti comodi

icona di un tappetino

Tappetino

Professionisti

Scopri i nostri istruttori e professionisti che ti seguiranno alla scoperta di questa disciplina.

Emanuela Agostini

YOGA

Ingegnere, si avvicina al mondo dello Yoga nel 2015 senza più abbandonarlo e con curiosità lo inizia ad approfondire sempre più. Iscritta al corso di formazione per insegnanti della Federazione Italiana Yoga.

Il corso è attivo a:

Ecco dove puoi trovare il nostro corso. Per qualsiasi informazione, chiamaci o contattaci: ti sapremo dare tutto il supporto di cui hai bisogno.

Il corso non è attivo

Scopri gli orari