Nei nostri corsi imparerai a respirare, ad ascoltare i tuoi ritmi interni, a muovere il tuo corpo armoniosamente nello spazio e nel tempo.
Imparerai a controllare il rumore nella tua mente e a riconoscere l’energia universale. I nostri insegnanti sono esperti e preparati. Ti accompagneranno nella meditazione e nella corretta esecuzione delle asana, ovvero le posizioni dello yoga.
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Con oltre 1000 iscritti Elios è fra i punti di riferimento più importanti per il settore fitness e benessere della comunità veronese.