Yoga avanzato con Laura
Yoga avanzato
Lo Yoga è una disciplina antica, affascinante, con il potere di migliorare il tuo corpo, la tua mente e la tua vita.
Se sei già allenat* e sei curios* di scoprire come lo yoga può aiutarti a superare la tua confort zone e portarti a vedere il mondo a testa in giù, questo corso fa per te! Unisciti a questo gruppo guidato da Laura Orlandi, il martedì dalle 19,00 alle 20,30. Scoprirai come il tuo corpo può sorprenderti!
Cosa serve?
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Iscrizione
Vestiti comodi
Tappetino
Professionisti
Scopri i nostri istruttori e professionisti che ti seguiranno alla scoperta di questa disciplina.
Il corso è attivo a:
Ecco dove puoi trovare il nostro corso. Per qualsiasi informazione, chiamaci o contattaci: ti sapremo dare tutto il supporto di cui hai bisogno.
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Domande frequenti
Non ci sono limiti per praticare questa pratica. Lo yoga, attraverso la ruota, aiuta a migliorare la flessibilità del nostro corpo.
Lo yoga è un cammino di crescita, con impegno e costanza si può progredire molto nella pratica. L’importante è cominciare.
Un abbigliamento comodo e un tappetino. La pratica di asana viene fatta senza scarpe e preferibilmente senza calzini.
L’attrezzatura necessaria alla pratica viene fornita dalla palestra.
Si, è preferibile praticare yoga a stomaco vuoto.
