Con Cardio Pilates puoi ottenere grandi risultati di tonificazione, dimagrimento, rinforzo muscolare, con esercizi pilates per il centro del corpo (core) e la tonicità. Le lezioni si focalizzeranno su diverse parti del corpo, con esercizi a corpo libero, utilizzando lo step e/o con pesi leggeri.
Costruiremo insieme un percorso adatto a te, in questo modo potrai crescere con noi e ottenere i risultati che desideri, divertendoti. Il corso consente di raggiungere un rafforzamento muscolare evidente, con tutta una serie di benefici fisici e mentali.
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Con oltre 1000 iscritti Elios è fra i punti di riferimento più importanti per il settore fitness e benessere della comunità veronese.
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